Mal wieder was schreiben….

So der Urlaub ist nun vorbei und es wird Zeit auch mal wieder hier in dem Blog was zu schreiben. Vorgenommen hatte ich mir ja im Urlaub täglich zu laufen. Ich habe es natürlich nicht geschafft. Immerhin zweimal bin ich an der Ostseeküste unterwegs gewesen. Besser als nichts. Daheim wieder angekommen wurde aber wieder gelaufen. [...]

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Und schon wieder…

Man(n) glaubt es kaum, aber ich war gestern schon wieder laufen. Hatte irgendwie Lust und zog abends die Laufschuh an.Nach 33 Minuten war ich wieder daheim – gelaufen wurde wieder die Runde ich gestern schon lief. War KLASSE !!!
Damit ich in den nächsten Tagen auch ein Grund habe zu laufen – meldete ich mich gestern [...]

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Juhuuuuuuuu

Nach über einem viertel Jahr war ich heute mal wieder laufen. Nicht lange – 35 Minuten – aber immerhin. Freu – sprung in die Höhe – lächel….

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Wieder mal schwimmen…

Nachdem man letzte Woche bedingt durch Geburtstag nicht in das kalte Wasser ging, wurde gestern wieder mal geschwommen.
Auf ging es abends in den Turm nach Oranienburg, diesmal später damit die Bahnen etwas leerer sind. Vorgenommen hatte ich mir 1000 Meter, da die 1500 Meter von vor zwei Wochen deutlich zuviel waren. Ich hatte daraufhin einen [...]

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Skyrun Berlin 2009

Nun habe ich mich doch wieder angemeldet. Eigentlich wollte ich nicht, aber nachdem ich gestern vom Veranstalter die Mail erhalten habe, dass man sich nun anmelden kann habe ich dies heute getan. Ärgerlich finde ich aber, dass die Startgebühren gestiegen sind. Für den Lauf über 770 Stufen in einem Hotel soll man nun 12,50 Euro [...]

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Rund um den Summter See

Yes, ich habe es geschafft. Nach über einem viertel Jahr war ich mal wieder laufen. Nicht lange, aber ich war unterwegs. Gelaufen wurde zweimal um den Summter See. Müssten so um die 5 1/2 Km gewesen sein und ich war knapp 30 Minuten unterwegs. Wetter war super, leichter Schneefall, um die Null Grad und kein [...]

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2009 – Frohes neues Jahr

So da bin ich auch mal wieder. Es hat nun mal wieder ein neues Jahr angefangen und man hat sich natürlich wie jeder andere in diesem Land was vorgenommen was man eh nicht einhält. So auch ich. Im vergangenen Jahr hatte ich mir ja, wie einige Stammleser wissen, vorgenommen mehr zu laufen. Dies [...]

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Ergebnisse Nuthetal Crosslauf

Hier findet Ihr die Ergebnisse vom Nuthetal Crosslauf..
http://www.lwv-potsdam.de/
(Nuthetal ? Warum heißt das Tal, wenn ich auf einen Berg renne?)

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Einfach nur schwimmen, schwimmen, schwimmen

Gestern waren wir mal im „Turm“ in Oranienburg und sind geschwommen.  Als bekennender Beckenrandschwimmer habe ich mich natürlich gequält. Habe es aber geschafft meine vorgenommenen 40 Bahnen (25 Meter Becker) zu Meistern. Heute morgen merke ich aber schon meine Brust und Rückenmuskeln. Denke die 1000 Meter werden nicht spurlos an mir vorbeigehen. Aber was soll [...]

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Ergebnisse vom Brandenburg Cup in Below – Wittstocker Below-Gedenk- und Heidelauf

28. Below-Gedenk- und Heidelauf fand am 31.5. statt. Hier ging es wieder um wertvolle Punkte für die Brandenburg Cup Wertung. Leider konnte ich nicht mitlaufen. Ärgerlich, sehr ärgerlich…… Auch die nächsten 2 Veranstaltungen zum Cup werde ich nicht schaffen…
Hier findet Ihr aber die Ergebnisse….

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