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Archiv für März 2008

Wieder einmal krank

Veröffentlicht in Allgemeines, Getagged , , am 31. März 2008 | 1 Kommentar »

Ich musste gestern feststellen, dass ich schon Stammleser habe. Bekam einmal per Mail und einmal per ICQ die Nachfrage warum ich in der letzten Woche keine Einträge gemacht habe. Die Antwort ist ganz einfach. Ich bin nicht gelaufen! Leider hat mich mein kleiner Sohn angesteckt. Ich habe Schnupfen und Halsschmerzen und konnte bzw. wollte nicht [...]

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Lehnitz – Grabowsee – Lehnitz

Veröffentlicht in Laufstrecken, Trainingsläufe, Getagged , , , , am 25. März 2008 | Kommentar schreiben »

Gestern am Ostermontag bin ich wieder gelaufen. Um 9:00 Uhr früh (!) ging es mit meiner Freundin und einer Vereinskameradin los. Gestartet sind wir am Bahnhof Lehnitz. Gelaufen wurde dann durch Lehnitz durch Richtung Schmachtenhagen und dann weiter zum Grabowsee. Dort angekommen liefen wir am Havelkanal zur Schleuse Lehnitz und auf der Nordseite des Lehnitzsee [...]

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Knieschmerzen

Veröffentlicht in Allgemeines, Getagged am 21. März 2008 | Kommentar schreiben »

Leider seit letztem Wochenende nicht mehr glaufen! Habe starke Knieschmerzen. Hoffe das diese bis Montag weg sind, da ich eigentlich noch eine längere Laufstrecke vor dem Halbmarathon absolvieren wollte. Am letzten Montag und Mittwoch ging lauftechnisch jedenfalls gar nichts. Konnte nicht einmal vernümpftig auftreten. Bin mal gespannt wie es weiter geht.
Schöne Ostern wünsche  ich….

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2. Lauf zum Brandenburg Cup. Der Lankelauf 2008

Veröffentlicht in Veranstaltungen, Getagged , , , am 16. März 2008 | Kommentar schreiben »

Gestern war es nun mal wieder soweit. Ich war laufen. Anstanden tat der 2. Lauf zum Brandenburg Cup in Löwenberg. Auch Lankelauf genannt. In die Wertung des Cups ging für mich der 10 Kilometer Lauf ein, also musste ich diesen Laufen. Eine Distance die ich noch überblicken konnte.
Da ich aber noch vom letzten [...]

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Ergebnisse Lankelauf, 2. Lauf Brandenburg Cup

Veröffentlicht in Allgemeines, Getagged , , am 15. März 2008 | Kommentar schreiben »

…und nun die Ergebnisse vom 2. Brandenburg Cup Lauf 2008 in Löwenberg. Der Lankelauf.
5 Kilometer Lankelauf Ergebnisse
10 Kilometer Lankelauf Ergebnisse
21,1 Kilometer Lankelauf Ergebnisse
Ein Bericht aus meiner Sicht folgt noch. Bin aber noch nicht wirklich am leben….

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Ergebnisse Senziger Heidelauf

Veröffentlicht in Allgemeines, Getagged am 10. März 2008 | Kommentar schreiben »

Hier geht es zu den Ergebnissen des ersten Lauf vom Brandenburg Cup 2008…
http://81.169.152.78/ziel-zeit/ergebnis.php

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Senziger Heidelauf, 1 Lauf Brandenburg Cup 2008

Veröffentlicht in Veranstaltungen, Getagged , , am 10. März 2008 | 1 Kommentar »

Gestern war es nun so weit. Der erste Lauf zum Brandenburg Cup 2008 startete in Senzig.
Um in die Wertung zu kommen musste ich 25 Kilometer laufen. Eine Streckenlänge die mich schon eine Woche vor dem Start zittern ließ, da ich so lange noch nicht im Training gelaufen bin. Die erste Herausforderung war schon einmal [...]

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Bin ich blöd?

Veröffentlicht in Allgemeines, Getagged , , , , am 5. März 2008 | 2 Kommentare »

Ich gehe doch nicht bei solchen Bedingungen laufen….

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Regen, Wind und Matsch

Veröffentlicht in Trainingsläufe, Getagged , , , , , , am 2. März 2008 | Kommentar schreiben »

Laufen in der kleinen Gruppe macht echt Spaß. Heute waren wir zu viert und sind von Hohen Neuendorf über die Niederheide und Stolpe eine schöne Runde von knapp 15 Kilometer gelaufen. Es lief recht gut und bedingt durch die Abwechslung der kleinen Gruppe kam man auch mit dem doch teilweisen starken Regen und Wind zurecht. [...]

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